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5 ingredientes y 20 minutos 100gr Manteca 100gr chocolate sin azúcar 100 gr harina de almendras 2 huevos 65 gr endulzante Stevia o...

Que necesitas ? 2 tazas harina de almendras 1/4 taza harina de coco 1 cucharita polvo de hornear 1 cucharita hierbas tipo orégano ,...

Ingredientes 1 o 2 portobellos por persona Mezcla de quesos que derritan bien Prosciutto o jamón serrano Sal, pimienta, orégano Aceite de...

El Bok choy o Pak Choy o repollo chino es uno de mis mejores aliados en la cocina. Desde que descubrí este vegetal de hojas verdes y...

Siempre tengo algunas hamburguesas congeladas que me sacan del apuro. También el air fryer me saca de apuros. Soy fanática de la marca...

Esta receta no es invento mío, es la versión británica del mac & cheese. Las coliflores fueron introducidas en el Reino Unido en el...

Las personas se complican muchísimo con la cena. La cena tiene que ser sencilla, descomplicada. Ingredientes 1 zucchini rallado 2 huevos...

Albert ama las coles de Bruselas y yo me fui acostumbrando a su sabor fuerte. Principalmente porque son un superalimento, llenos de...

Ingredientes 400 gr camarones pelados 2 cdas mantequilla ½ taza eneldo picado Sal y pimienta Aceite de oliva EV Chorrito de vino blanco...

Ingredients 1 huevo 2 cdas queso crema 1 sobresito de Stevia Mezclar. Colocar en un pocillo, taparlo con un platito o plástico. Ir...

Cuando me dicen que comer bien es costoso, les digo que comer bien conlleva un pensamiento, planificación y si, algo de creatividad....

La ensalada de papas o ensalada rusa como la llamamos en mi país es un clásico, yo creo no puede faltar en ningún festejo. Al comenzar...

Este plato lo puedes preparar con sobras, yo lo hago cuando me sobra boloñesa. Ingredientes Salsa boloñesa 2 huevos por persona 2 taza...

Esta es una receta que la llamo comer para sanar. Tiene todo lo que el cuerpo necesita, proteína, grasas saludables, mucho colágeno y...

Si las personas supieran todos los aportes nutricionales que tienen las mollejitas de pollo y lo económicas que son, las comprarían más...

Ingredientes 90 gr mantequilla derretida 1/2 taza endulzante, yo uso de la marca Swerve 1 cdta vainilla o canela o los dos 1/4 cdta sal 1...

ingredientes 1 kg de alitas de pollo 1 kg de higaditos de pollo 1 cebolla cortada en dados pequeños 1 o 2 batatas cortadas en dados...

1/2 stick de mantequilla 55 gr aprox 240 gr de hongos 150 gr de espinacas 2/3 Taza harina de coco 2 cuchta polvo de hornear 1/2 cuchta...

Ingredientes 500 gr carne de res molida, con grasita ½ cebolla rallada 1 taza hierbas picadas: perejil, cilantro, cebollina 1 huevo 2...

Ingredientes ½ taza semillas de zapallo ¼ taza semillas de chia ¼ taza semillas de sésamo ½ taza harina de almendras 1/3 taza harina de...