Crackers de semillas

Ingredientes

½ taza semillas de zapallo

¼ taza semillas de chia

¼ taza semillas de sésamo

½ taza harina de almendras

1/3 taza harina de lentejas o de garbanzos

1cdta de sal

1 cdta orégano

1 cdta tomillo

1 cdta paprika

2 cdas aceite de oliva ev

1/3 taza de agua

Mezclar todos los ingredientes.

Calentar el horno a 180°c.

Estirar la masa en una placa, puedes ayudarte con el revés de una cuchara .

Hornear aprox 30-40 minutos.

Están listas cuando se torna de color dorado, pero ojo, que no se te quemen.

Dejar enfriar y partir con las manos.

Estos crackers vuelan rapidísimo y son superrrr nutritivas.